氪烟

3氪烟，这是戒烟非常方便的软件。他可以为每个人制定一个有效的戒烟计划，以便每个人都能尽快摆脱烟瘾。您可以在此处参加吸烟成瘾测试，以了解自己的成瘾性，更多地了解吸烟的危害并激发自己戒烟。有需要的朋友可以下载并尝试。

3氪烟软件特色

记录日志

制定戒烟计划。吸烟控制计划

烟草成瘾登记，记录成瘾的确切时间。成瘾的强度，成瘾的原因，使吸烟者可以更好地控制成瘾。数量

开始戒烟后，实时节省金钱，时间，吸烟量，身体指标的变化

健康指标的恢复，大脑，心脏的相应指标的恢复和肺部

我还没有准备戒烟的吸烟者，我可以节省吸烟时间。成瘾强度。成瘾的原因

断奶方法

断奶方法，成瘾控制，预防复发，戒断反应和应对方法是3Kr向吸烟者提供的主要服务

免费的戒烟科学课程吸烟，多样化。娱乐工具，用于戒烟

3Kr专家组充分吸收和总结了戒烟知识系统，来自：世界卫生组织国家健康与计划生育委员会戒烟诊所，美国CDC戒烟指南，英国Aaron Carr的书可帮助您戒烟。全球戒烟/控烟专业指南和研究超过5,000种，例如中国控烟协会的相关文献

除《戒烟指南》支持的5A和5R方法外，3Kr基于成瘾控制课程和成瘾工具包，可以帮助吸烟者逐步减少成瘾并防止复发

吸烟者获得奖牌和学习积分通过注册和使用工具并按时获得奖励

在线社区

戒烟是一个事件，但是一个过程，是一门人生的历程。目标相似的吸烟者相互鼓励，并合作戒烟

聪明的24/7在线客服，可以根据吸烟者的情况提供个性化的戒烟建议

3 ryptoÈ第一个提供行为疗法的应用程序。该应用程序为您量身定制，并经过科学验证，可以帮助您戒烟。这种戒烟方法在有趣的阶段进行，包括动画视频剪辑，音频和带有图片的互动练习，游戏。使用每日奖杯，徽章和成就，我们将帮助您关注并启发您停止前进的道路！

3氪烟软件更新

版本：0.14

1，新用户状态选择，新吸烟控制状态，戒烟状态

2，添加每日戒烟视频，提出问题，停止日记，检查

3，添加戒烟信息，免费吸烟者共享社区，较小的视频，图片

4，添加新帐户删除功能

5，优化通用的用户界面